Fișa prezintă informații despre anumite tipuri de dependență și stres. Fișa oferă informații despre formele de dependentă, cauzele, caracteristicile, metodele de tratament și prevenire. Rezumă, în termeni generali, proprietățile cele mai caracteristice ale dependențelor comportamentale, sociale și de relație de la substanțe chimice, evidențiind dependența de calculator și Internet. În plus, partea inversă descrie efectele fiziologice ale stresului, situațiile de stres de zi cu zi, recunoașterea lor, rezolvarea și reducerea simptomelor de stres. De asemenea fișa prezintă informație despre depresie ca urmare a stresului constant, a simptomelor și a tratamentului său. Fișa poate fi colectată și arhivată în dosar cu capse.

Galerie